不管是在韩国电影、电视剧还是综艺节目里，出镜率最高的地点之一莫过于汗蒸馆了。

每隔一段时间韩国人就要去汗蒸馆“报到”，不仅可以在高温中放松舒筋活血、舒缓压力，还可以和两三朋友或是家人一起聊聊天、吐吐槽，享受难得的悠闲时光。

随着韩国文化的流行，汗蒸也紧随韩剧、服装、化妆、美容技术一起进入中国并且在短短的几年时间内迅速地被中国人所认可和接受，并且逐渐成为一种人们所热衷和追捧的休闲保健方式。

但其实，比韩国的“汗蒸”更早的出现是来自芬兰的“桑拿”。

桑拿，是芬兰语SAUNA的译音，因其源自芬兰也称“芬兰浴”，桑拿作为芬兰传统生活的一部分，至今已超过两千年的历史。

随着人们生活水平的提高，健康的生活方式已成为每个人追求的方向，汗蒸养生作为家庭及大众休闲保健方式开始越来越多的受到人们的广泛关注。

而现在的家用光波房系列，可以使您足不出户，就能享受最纯正的光波养生浴。

(图片来源：雅立淋浴房官网，侵删)

那么相对外面的汗蒸馆，家用光波房到底有哪些优点呢？为什么现在越来越多的人都选择了在家里安装一台光波房，而非在外面泡澡堂了？下面我们来盘点一下家用光波房究竟好在哪。

家用光波房的优点

它比你想象中的还要好呢！

(图片来源：雅立淋浴房官网，侵删)

经济实惠

市场上蒸一次汗蒸的价格各异，几十块的不放心，几百的又舍不得。

与其纠结，倒不如自己在家里装一个，最小规格的光波房也只需一平方米左右的占地面积，此后便可足不出户的享受光波浴了。听起来就很适合冬天怕冷的人，还有劳累了一天后不想再动的上班族！

干净卫生

洁癖患者对于公共场所提供的服务心里总是感觉毛毛的。但家用光波房面积不大，平日里打扫起来一点也不费力气，而且光波房平时的高温也足够消灭细菌了。

光波房的木质都很坚韧，选用优质原料比如加拿大进口的铁杉和红雪松，防腐耐用，保养也很方便。

私密性强

可能是民族性格的原因，咱们大多数国人都比较腼腆，不是每个人都能做到和陌生人“坦诚相见”。

特别是当和朋友、家人一起谈天说地时，要是隔音效果不好，被隔壁的一字不漏地听完，想想尴尬癌都要犯了。而在自己家里，想说啥说啥，才能真正做到身心放松。

提高生活质量

享用光波浴20分钟相当于30分钟出汗量，轻松远离肥宅生活。

光波所带来的益处远远超乎您的想象：通过排汗可以排出积累的大量毒素，增强人体机能。温热的远红外光波能加快血液循环，对风湿类风湿组织、镇痛消炎活血化瘀有一定的疗效以及缓解等。

将光波房带回家，就是把健康生活带回家。

满足个性需求

有的人喜欢在汗蒸前喝点运动饮料（不可以喝酒哦~），有的人喜欢在汗蒸时用自己喜欢的精油，有人喜欢在汗蒸后马上敷上一片面膜……

但外面的汗蒸房不可能满足您所有的需求，而且休闲场所里贩卖的商品的价格总是不那么美丽，想要在外享受满分的桑拿浴，只有狠心让钱包瘦身。而在自己家的光波房里，温度和时间都可以由自己控制。

定制光波房可根据家装和现场环境来选择不同的款式，并按照自己的喜好选择光波房内布局。

(文章来源：雅立淋浴房官网，侵删)